Polonya Ulusal Beslenme Eğitimi Merkezi, sonbahar aylarında ringa balığı tüketiminin sağlık açısından önemine ilişkin d

D vitamininin özellikle kalsiyum ve fosfor metabolizması ile kemik sağlığında önemli rol oynadığına dikkat çeken Medical

Haberlerimizi Google’da Takip EdinGelişmelerden anında haberdar olun.Google’da tercih edilenkaynak olarak ekleyinDenizle

Kardiyoloji Uzmanı Dr. Kutluhan Eren Hazır, kış aylarında daha sık görülmesine rağmen kalp krizinin yazın da ciddi bir

Günlük yaşamda tüketilen tuz (sodyum), vücudun sıvı dengesinin korunması, sinir iletimi ve kasların sağlıklı çalışması

Beyin sağlığını korumak için günlük yaşam alışkanlıklarının önemli rol oynadığını belirten Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. M

Vücudun en küçük yapıtaşları olan hücreler, büyümek ve sağlıklı kalabilmek için koenzim Q10 (KoQ10) kullanır...  Bu bil

Bazıları GLP-1 ilaçlarını yeni gençlik iksiri olarak görüyor. Bazıları ise gereksiz bir moda olarak küçümsüyor. Bence i

İlerleyen yaş, genetik özellikler ve kadın olmak gibi unsurlar metabolizma hızını olumsuz etkileyen etmenlerin başında

Uzmanlar, bilişsel sağlığı desteklemek için en önemli yaklaşımın meyve, sebze, baklagil ve tam tahıllardan zengin, sağ

Ortalama yaşam süresi yüksek kalmaya devam etse de, sağlıklı geçirilen yaşam süresi giderek kısalıyor. Bu da yaşın yaln

Çocuk sahibi olma problemiyle tedaviye başvuran çiftlerde yüzde 40-50 oranda erkeğe bağlı kısırlık faktörleriyle karşıla

Dünya genelinde kalp hastalıkları, erkekler arasındaki ölümlerin bir numaralı nedeni olmaya devam ediyor. İstatistikler

Beslenme uzmanları tarafından "fonksiyonel gıda" olarak değerlendirilen semizotunun, bitkisel kaynaklar arasında en yük

Çoğu kişi semizotunu yalnızca yaz aylarında yoğurtla karıştırılan ya da salatalara renk katan sıradan bir yeşillik olar

Yaş almak, hayatın kaçınılmaz ve doğal bir parçasıdır. Zaman geçtikçe sadece cildimiz, saçımız ya da enerjimiz değil; v

Beslenme ve Diyet Uzmanı Selva Oturakçıibogil, tuz kullanımını azaltmanın en etkili yollarından birinin baharatlardan

Bahar mevsimi, vücudun dengesini etkiler ve hem fiziksel hem de ruhsal olarak adaptasyon süreci gerektirir. Bu dönemde

Günümüzde bazı vitamin ve mineraller yoğun şekilde kullanılıyor. Üstelik çoğunlukla internet üzerinden yapılan öneriler

Kas kütlesini artırmanın yalnızca estetik bir konu olmadığını, sağlığımız için de büyük önem taşıdığını belirten Kardiy

BB Tüp Bebek Merkezi’nden Uzman Diyetisyen Simay Yılmaz, Polikistik Over Sendromunun (PKOS), kadınlarda en sık görülen h